もしあなたがサッカースターになる夢を持っているのなら、

一分間ボールを受け取ってドリブルして返す、他の人からボールを奪う

ウォームアップは、あなたが若いプレーヤーを指導する際には、必要不可欠である。
ウォームアップは、若いプレーヤーが正しい心構えで、セッションに参加するのに有効なだけでなく、怪我するリスクを低減させる効果もある。

しばしば、私のプレーヤーは、一日中閉じ込められた学校から直接やって来て、エネルギーを爆発させる準備ができていることがある。
あなたはそれを制御し、楽しみと活力を与え対抗意識を高める練習を与えることによってGoな状態にしなくてはならない。

これは、Goの状態にするシンプルな方法である。

4つのコーンを15メートル角の四角形に配置し、角コーンに一人のプレーヤーを配置し、8つのボールを中央に置く。